مقدمة: الألم الذي لا يراه أحد

هناك آلام لا تحتاج إلى شاهد. لا تظهر في صورة أشعة، ولا تمنح صاحبها عذرا واضحا أمام الآخرين. ومع ذلك تكون حاضرة طوال الوقت، كأنها كرسي ثقيل داخل الغرفة، لا يجلس عليه أحد لكنه يمنعك من الحركة بحرية.

الألم الذهني ليس مجرد حزن. الحزن له ملامح، وله مناسبة غالبا، وله لغة يتسامح الناس معها. أما الألم الذهني فيأتي أحيانا بلا قصة مكتملة. تستيقظ وفي داخلك مقاومة غامضة، كأن اليوم بدأ قبلك بساعات وأنك تأخرت عن نفسك.

المشكلة أن هذا النوع من الألم يبدو للآخرين كسلانا أو مبالغا أو حساسا أكثر من اللازم. وهنا تبدأ الطبقة الثانية من الوجع: أن تتألم، ثم تضطر إلى الدفاع عن حقك في أن تتألم.

هذا الكتاب لا يحاول تحويل النفس إلى معادلة. هو محاولة للجلوس قرب ذلك الشيء المزعج في الداخل، لا من أجل تمجيده، بل من أجل فهم الطريقة التي يعمل بها. لأن ما لا نفهمه في أنفسنا يتحول بسهولة إلى قدر.